{"id":18658,"date":"2023-07-22T09:24:23","date_gmt":"2023-07-22T09:24:23","guid":{"rendered":"https:\/\/shinbukan.hu\/?p=18658"},"modified":"2025-04-25T11:46:13","modified_gmt":"2025-04-25T09:46:13","slug":"2-iaido-sen-issen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shinbukan.hu\/?p=18658","title":{"rendered":"2. Iaido Sen &#8211; Issen"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-18658\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-18658-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-18658-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-18658-0-0-0\" class=\"so-panel widget_text panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"0\" >\t\t\t<div class=\"textwidget\"><p>2023 j\u00falius hav\u00e1nak 22-ik napj\u00e1n Visegr\u00e1don h\u00e9t elsz\u00e1nt kardforgat\u00f3 harcos felaj\u00e1nl\u00e1sk\u00e9nt fejenk\u00e9nt 1008 formagyakorlattal er\u0151s\u00edtette meg \u00f6nmag\u00e1t \u00e9s az univerzumot.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18732\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"576\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-576x1024.jpg 576w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-169x300.jpg 169w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-768x1365.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-864x1536.jpg 864w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-1152x2048.jpg 1152w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-1200x2133.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230721_201513-scaled.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 85vw, 576px\" \/><\/p>\n<div align=\"right\"><\/div>\n<div align=\"right\"><em>a kr\u00f3nik\u00e1s<\/em><\/div>\n<hr \/>\n<p><strong>\u00a0ISSEN &#8211; Utaz\u00e1s<\/strong><\/p>\n<p>A sz\u00e1raz adatok:<\/p>\n<p>04:00 &#8211; \u00c9breszt\u0151<br \/>\n04:50 &#8211; Kezd\u00e9s<br \/>\n07:50 &#8211; 240<br \/>\n09:34 &#8211; 360<br \/>\n11:38 &#8211; 480<br \/>\n13:25 &#8211; 600<br \/>\n15:34 &#8211; 720<br \/>\n17:32 &#8211; 840<br \/>\n20:05 &#8211; 1008<\/p>\n<p>1 ciklus 12 kata, ebben:<br \/>\n18 v\u00e1g\u00e1s, 4 sz\u00far\u00e1s, 4 \u00fct\u00e9s, 5 nukitsuke\/nukiuchi, 12 noto.<br \/>\n84 ciklusban: 420 nukitsuke\/nukiuchi, <strong>1 512 v\u00e1g\u00e1s, 336 sz\u00far\u00e1s, 336 \u00fct\u00e9s, 1008 noto.<\/strong><br \/>\nA 84 ciklus, \u00f6sszesen<strong> 1008<\/strong> kata.<br \/>\n7-en \u00f6sszesen <strong>7056<\/strong> kata.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18738\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230729_105923-857x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"1004\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230729_105923-857x1024.jpg 857w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230729_105923-251x300.jpg 251w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230729_105923-768x918.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230729_105923-1285x1536.jpg 1285w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230729_105923-1714x2048.jpg 1714w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20230729_105923-1200x1434.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<p>H\u00e9rakleitosznak tulajdon\u00edtj\u00e1k e mondatot: <strong>nem l\u00e9phetsz k\u00e9tszer ugyanabba a foly\u00f3ba<\/strong>. A 2. Iaido Issen sem lehet ugyanolyan, mint az els\u0151 volt 10 \u00e9vvel ezel\u0151tt.<br \/>\nDe hiszen mit\u0151l is lett volna ugyan olyan? \u00d6regedt\u00fcnk 10 \u00e9vet, m\u00e1s helysz\u00edn adott otthont, elsz\u00e1ntabbak lett\u00fcnk, \u00faj t\u00e1rsakat kaptunk\u2026<br \/>\nHeten indultunk ennek az ismeretlen \u00fatnak \u00e9s heten fejezt\u00fck be<strong>. Egy\u00fctt kezdt\u00fck, egy\u00fctt v\u00e9gezt\u00fcnk, egy\u00fctt harcoltunk, egy\u00fctt szenvedt\u00fcnk, egy\u00fctt j\u00e1rtuk meg a mennyeket \u00e9s a poklokat, egy\u00fctt vesztett\u00fck el az izmaink erej\u00e9t \u00e9s kaptuk meg a test m\u00e1sf\u00e9le uralm\u00e1t<\/strong>, egy\u00fctt v\u00e1gtunk \u00e9s tett\u00fck h\u00fcvely\u00e9be vissza a peng\u00e9inket, \u00fajra \u00e9s \u00fajra \u00e9s \u00fajra \u00e9s \u00fajra\u2026<\/p>\n<p>Testemben sajg\u00f3 porcik\u00e1kkal, lelkemben \u00e9rz\u00e9sek forgatag\u00e1val keresem, mit \u00e9s hogyan mondhatn\u00e9k el err\u0151l a napr\u00f3l? Nagyon m\u00e1snak \u00e9rzek mindent, mit 10 \u00e9ve. Igyekszem is ker\u00fclni az \u00f6sszehasonl\u00edt\u00e1s csapd\u00e1j\u00e1t.<\/p>\n<p>Hogy mi\u00e9rt sz\u00fcletett a SEN, friss\u00edtett nev\u00e9n az <strong>ISSEN<\/strong>, azt m\u00e1r <a href=\"https:\/\/shinbukan.hu\/blog.php?sorszam=1345\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">anno meg\u00edrtam<\/a>. Most kieg\u00e9sz\u00fcltek az akkori gondolatok azzal, hogy Vic COOK sensei-nek szerett\u00fck volna kifejezni h\u00e1l\u00e1nkat, szeretet\u00fcnket \u00e9s k\u00f6sz\u00f6net\u00fcnket 80. sz\u00fclet\u00e9snapja alkalm\u00e1val.<\/p>\n<p>Az id\u0151 rend\u00edthetetlen\u00fcl halad. Elr\u00f6ppent id\u0151, az el\u0151z\u0151 1000 kata napja \u00f3ta, az idei tervez\u00e9s \u00e9s v\u00e1rakoz\u00e1s \u00f3ta&#8230; M\u00e1r m\u00faltid\u0151ben besz\u00e9l\u00fcnk arr\u00f3l, ami n\u00e9h\u00e1ny h\u00f3napja, hete, napja, \u00f3r\u00e1ja m\u00e9g egy el\u0151tt\u00fcnk \u00e1ll\u00f3 ismeretlen utaz\u00e1s k\u00e9p\u00e9ben lebegett el\u0151tt\u00fcnk. <strong>Mi az id\u0151? Mi ez a dimenzi\u00f3, ami hol ilyen, hol olyan sebess\u00e9ggel \u00e1ramlik benn\u00fcnk?<\/strong><br \/>\nV\u00e9gig, majdnem pontosan 2 \u00f3ra alatt tett\u00fcnk meg egy- egy ciklust, azaz 120 kat\u00e1-t. \u00c9s mindegyik m\u00e1s \u00e9s m\u00e1s hossz\u00fas\u00e1g\u00fanak t\u0171nt. Azt \u00e9ltem meg, elvesztettem a kapcsolatomat az id\u0151vel. Ha nem lettek volna n\u00e1lam eszk\u00f6z\u00f6k a k\u00f6vet\u00e9s\u00e9re, nem is tudtam volna sokszor megmondani, hol is j\u00e1runk, a nap mely szakasz\u00e1ban. Azt hiszem, abban a 16 \u00f3r\u00e1ban nagyr\u00e9szt a jelenben voltam. Beszippanottak a kat\u00e1-k helyzetei, bels\u0151 vil\u00e1gom kiterjedt, val\u00f3s\u00e1gos helyzetekben \u00e9reztem magam, v\u00e1rtam ki merr\u0151l, mikor k\u00f6zeledik fel\u00e9m, mikor mit kell cselekednem.<\/p>\n<p>Igyekeztem csiszolni is a form\u00e1kon, figyeltem a kat\u00e1-k egy-egy pontj\u00e1t, mire kell jobban \u00f6sszpontos\u00edtanom majd a k\u00f6vetkez\u0151ben \u00e9s bosszankodtam, mikor elv\u00e9tettem a kiszemelt r\u00e9szt megfigyelni, \u00edgy egy \u00fajabb ciklust kellett kiv\u00e1rni, hogy ism\u00e9t foglalkozhassak vele.<\/p>\n<p><strong>Iaido<\/strong>-t egyre kevesebben gyakorlunk, nemcsak itthon, hanem Eur\u00f3pa \u00e9s vil\u00e1gszerte. <strong>\u00c9rt\u00e9krend\u00fcnk sarokk\u00f6vei pedig egyre kevesebbek szerint helyt\u00e1ll\u00f3ak a mai korban.<\/strong> \u00c9ppen ez\u00e9rt t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6s \u00f6r\u00f6m sz\u00e1momra, hogy a h\u00e9t f\u0151s, kis csapatunkb\u00f3l t\u00f6bben is a fiatalabb gener\u00e1ci\u00f3hoz tartoznak. Akt\u00edv gyakorl\u00f3k, elk\u00f6telezettek \u00e9s v\u00e1llalt\u00e1k ezt a nem kis kih\u00edv\u00e1st is. B\u00fcszke vagyok r\u00e1juk \u00e9s <strong>rem\u00e9nykedem, k\u00f6z\u00fcl\u00fck lesznek akik tov\u00e1bb viszik azt, amit mi elkezdt\u00fcnk, \u0151rzik a szellemis\u00e9get, a kata sorokat, a bel\u00e9j\u00fck k\u00f3dolt titkokat<\/strong>. \u00c9s k\u00edv\u00e1ncsian figyelem a t\u00f6bbieket, nekik is suttogtak a formagyakorlatok, a kard, a test, az el\u0151d\u00f6k ebben az intenz\u00edv gyakorl\u00e1sban?<br \/>\nNem kev\u00e9sb\u00e9 vagyok b\u00fcszke t\u00f6bbi t\u00e1rsamra is. H\u00e1l\u00e1s vagyok mind a hat &#8222;\u00fatit\u00e1rsamnak&#8221;! <strong>Ezt az utat egyed\u00fcl nem j\u00e1rhattam volna be, \u00e9s \u00edgy k\u00f6z\u00f6sen csod\u00e1latos utaz\u00e1s volt.<\/strong><\/p>\n<p>K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m N\u00e9m\u00f3, Imi, Robi, Oli, Gabriel \u00e9s G\u00e1bor!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18705\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-683x1024.jpg 683w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-200x300.jpg 200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-768x1151.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-1025x1536.jpg 1025w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-1366x2048.jpg 1366w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-1200x1799.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08013-scaled.jpg 1708w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/p>\n<div align=\"right\">\n<p><em><em>H\u00e1bermajer G\u00e1bor<br \/>\nShinbukan <span class=\"il\">dojo<\/span>\u00a0<span class=\"il\">cho<\/span><\/em><\/em><\/p>\n<\/div>\n<hr \/>\n<p><strong>Issen &#8211; Heten<\/strong><\/p>\n<p>10 \u00e9v telt el, \u00e9s m\u00e9g mindig j\u00f3l eml\u00e9kszem az els\u0151 Iaido Issenre Visegr\u00e1don, Magyarorsz\u00e1gon. Neh\u00e9z volt, hossz\u00fa, hatalmas teher a testnek \u00e9s a l\u00e9leknek egyar\u00e1nt. Ez\u00fattal m\u00e1r <strong>tudtam, hogy mibe v\u00e1gok bele, tudtam, mi\u00e9rt csin\u00e1lom \u00e9s kinek<\/strong>. A k\u00f6zponti t\u00e9ma Vic sensei jubileuma, 80. sz\u00fclet\u00e9snapja volt, az az \u00e9rz\u00e9s, hogy h\u00e1l\u00e1s vagyok neki sok minden\u00e9rt, a tud\u00e1s\u00e9rt, a mozg\u00e1s\u00e9rt, az egy\u00fctt t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151\u00e9rt, de mindenekel\u0151tt az \u00e9letre sz\u00f3l\u00f3 \u00e9rt\u00e9kek\u00e9rt, amelyeket minden tan\u00edtv\u00e1ny\u00e1nak \u00e1tad. Pont ezek az \u00e9rt\u00e9kek tesznek engem azz\u00e1, aki ma vagyok.<\/p>\n<p>Amikor H\u00e1ber sensei \u00e9s \u00e9n Iaido Issen megism\u00e9tl\u00e9s\u00e9r\u0151l kezdt\u00fcnk besz\u00e9lni, az eml\u00e9kezetemben vad\u00e1sztam, \u00e9s pr\u00f3b\u00e1ltam eml\u00e9kezni az utols\u00f3 Issenre. Sok minden megv\u00e1ltozott az\u00f3ta, k\u00f6zt\u00fck mi is.<br \/>\nEz\u00fattal az issent Vic sensei-nek szentelt\u00fck, \u00e9s a m\u00e1jusi szemin\u00e1riumon, Tur\u010dianske Teplice-n a sz\u00fclet\u00e9snapi gratul\u00e1ci\u00f3 alkalm\u00e1val k\u00f6z\u00f6lt\u00fck vele. Tal\u00e1n ez volt a legnagyobb v\u00e1ltoz\u00e1s sz\u00e1momra \u00e9rzelmileg. Igen, m\u00e9g a m\u00faltkor is bizony\u00edtani akartam, be akartam fejezni issent, \u00e9s nem adtam fel. De most m\u00e1r tiszt\u00e1ban voltam elk\u00f6telezetts\u00e9gemmel, \u00edg\u00e9retemmel, Vic senseinek adott aj\u00e1nd\u00e9kommal is. Felel\u0151ss\u00e9gemnek \u00e9s k\u00f6teless\u00e9gemnek \u00e9reztem, hogy minden kat\u00e1t a lehet\u0151 legjobban gyakoroljak, \u00e9s v\u00e9gigvigyem az elej\u00e9t\u0151l a v\u00e9g\u00e9ig.<br \/>\nH\u00e1ber senseinek az volt az \u00f6tlete, hogy k\u00e9sz\u00edtsen egy vide\u00f3riportot, \u00e9s k\u00fcldje el Vic senseinek. Ez\u00e9rt az issenre val\u00f3 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9sem j\u00f3val kor\u00e1bban elkezd\u0151d\u00f6tt, \u00e9s n\u00e9h\u00e1ny h\u00f3nappal kor\u00e1bban m\u00e1r dolgoztam a forgat\u00f3k\u00f6nyv\u00f6n azzal a c\u00e9llal, hogy a lehet\u0151 legkev\u00e9sb\u00e9 megzavarjam ennek az ig\u00e9nyes, de sz\u00e9p napnak a lefoly\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n<p>Mivel H\u00e1ber sensei megnyitotta tan\u00edtv\u00e1nyaink sz\u00e1m\u00e1ra a rendezv\u00e9nyt, a dojo-n bel\u00fcl szok\u00e1s szerint elkezdt\u00fcnk egy utaz\u00f3csoportot \u00f6ssze\u00e1ll\u00edtani, ami n\u00e9h\u00e1ny v\u00e1ltoztat\u00e1s ut\u00e1n 3 f\u0151re cs\u00f6kkent, Gabi, Oli \u00e9s \u00e9n. P\u00e9nteken d\u00e9lel\u0151tt indultunk \u00fatnak, majd Sensei \u00e9s Nemo k\u00f6sz\u00f6nt\u00e9se ut\u00e1n a visegr\u00e1di erd\u0151ben l\u00e9v\u0151 iskola tornaterme fel\u00e9 vett\u00fck az ir\u00e1nyt.<br \/>\n<strong>Erd\u0151, csend, b\u00e9ke, bar\u00e1tok, iaido, harm\u00f3nia, zen &#8230; t\u00f6k\u00e9letess\u00e9g.<\/strong> Mint t\u00edz \u00e9vvel ezel\u0151tt, ez\u00fattal is edz\u0151termet k\u00e9sz\u00edtett\u00fcnk, amely fokozatosan tornateremb\u0151l dojov\u00e1 v\u00e1ltozott. Csendesen, nyugodtan mindent kitakar\u00edtottunk, padl\u00f3t mostunk, shinz\u00e9t \u00e9p\u00edtett\u00fcnk k\u00f6z\u00f6sen: amihez ism\u00e9t mindenki hozz\u00e1tette a maga kis r\u00e9sz\u00e9t olyan t\u00e1rgyakkal, amelyek motiv\u00e1ltak \u00e9s er\u0151t adtak akkor, amikor a legnagyobb sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk volt r\u00e1. A Shinz\u00e9ben Vic sensei \u00e9s Ishido sensei portr\u00e9i szerepeltek, szigor\u00fa tekintet\u00fck v\u00e9gig k\u00eds\u00e9rt minket, \u00e9s szem\u00e9ly szerint motiv\u00e1ci\u00f3t jelentettek. H\u00e1ber senseiel egy\u00fctt mindketten misogit v\u00e9gezt\u00fcnk itt \u2013 mind a 8\u00a0 ir\u00e1nyban, hogy megtiszt\u00edtsuk a dojot.<br \/>\n<strong>Tudtam, hogy min\u00e9l t\u00f6bbet kell aludnom, er\u0151t kell gy\u0171jtenem.<\/strong> Nem tudtam lenyugtatni a gondolataimat, az issenre gondoltam, arra a hatalmas er\u0151fesz\u00edt\u00e9sre, ami m\u00e1snap mindannyiunkra v\u00e1r, az elszakadt v\u00e1dliizmomra, amit nemr\u00e9g gy\u00f3gyult meg, aggodalmakra, v\u00e1rakoz\u00e1sra&#8230; alv\u00e1sra.<\/p>\n<p>04:00 Kinyitom a szemem, felk\u00e9sz\u00fcl\u00f6k \u00e9s fel\u00f6lt\u00f6z\u00f6m, kibontom a kardom<br \/>\n<strong>04:50 Gyer\u00fcnk!<\/strong><br \/>\n1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 \u00e9s tov\u00e1bb \u00e9s tov\u00e1bb, ZNKR<strong> kata \u00fajra \u00e9s \u00fajra<\/strong>. Ism\u00e9t az \u00f3ramutat\u00f3 j\u00e1r\u00e1s\u00e1val megegyez\u0151en forogtunk, mind a heten felv\u00e1ltva a vezet\u0151 szerep\u00e9t j\u00e1tszottuk ez\u00fattal, \u00edgy <strong>egym\u00e1st kellett motiv\u00e1lnunk<\/strong>. Egy k\u00f6r 120 ZNKR kat\u00e1b\u00f3l \u00e1llt, majd mindig volt egy kis sz\u00fcnet egy gyors uzsonn\u00e1ra \u00e9s pihen\u00e9sre &#8211; erre volt a legnagyobb sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk. \u00datk\u00f6zben mozgattam a kamer\u00e1t, hogy min\u00e9l t\u00f6bb j\u00f3 felv\u00e9telt k\u00e9sz\u00edthess\u00fcnk k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 sz\u00f6gekb\u0151l, interj\u00fakat forgattunk f\u00e1radt t\u00e1rsakkal, akik mind elk\u00fcldt\u00e9k Vic senseinek \u00fczenet\u00fcket.<br \/>\nAz els\u0151 480 kata viszonylag k\u00f6nny\u0171 volt, de a tapasztalatok szerint m\u00e1r v\u00e1rtam az els\u0151 kih\u00edv\u00e1st, az els\u0151 pillanatot, amikor el\u0151re kell nyomnom. A 600-ik kat\u00e1n\u00e1l az er\u0151ink m\u00e1r fogy\u00f3ban voltak.<br \/>\n<strong>Minden k\u00f6vetkez\u0151 k\u00f6r egyre nehezebb volt.<\/strong> Tov\u00e1bb menni \u00e9s folytatni, nem feladni \u00e9s m\u00e1sokat sem elbizonytalan\u00edtani &#8211; erre gondoltam \u00e9s legink\u00e1bb, amikor \u00fajra sorra ker\u00fcltem a kat\u00e1k vez\u00e9nyl\u00e9s\u00e9re. \u00d6sszeszedtem minden er\u0151met, \u00e9s igyekeztem m\u00e1sokat \u00e9s saj\u00e1t magam is motiv\u00e1lni az \u00e1h\u00edtott c\u00e9l fel\u00e9, az 1000 kat\u00e1ig.<br \/>\n<strong>20:05 utols\u00f3 kata 1008 egy hatalmas kiai<\/strong> &#8230; megk\u00f6nnyebb\u00fcl\u00e9ssel. Ez az issen teljesen m\u00e1s volt, mint az el\u0151z\u0151, mert mi is teljesen m\u00e1sok vagyunk. Amellett, hogy siker\u00fclt koncentr\u00e1ltan edzenem, amiben seg\u00edtettek a t\u00e1rsaim, Vic \u00e9s Ishido sensei szigor\u00fa tekintete \u00e9s a elsz\u00e1nts\u00e1g, annak \u00f6r\u00fcl\u00f6k a legjobban, hogy issent <strong>heten kezdt\u00fck \u00e9s heten fejezt\u00fck be<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m mindenkinek, n\u00e9lk\u00fcletek nem tudtam volna!<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18706\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-683x1024.jpg 683w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-200x300.jpg 200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-768x1152.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-1366x2048.jpg 1366w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-1200x1799.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R08020-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/p>\n<div align=\"right\"><em><em>Kulcs\u00e1r Robbie<br \/>\nShin Junsui Dojo<br \/>\ndojo cho<br \/>\n<\/em><\/em><\/div>\n<hr \/>\n<p><b>ISSEN &#8211; Egy\u00fctt<\/b><\/p>\n<p>Nem tudtam, mibe v\u00e1gok bele.<br \/>\nNem tudtam, hogy b\u00edrom vagy \u00f6sszeesek.<br \/>\nCsak a k\u00e9sztet\u00e9st \u00e9reztem, hogy csin\u00e1lni kell.<\/p>\n<p>Nem indult j\u00f3l a d\u00e9lel\u0151tt, a parkol\u00f3ban pont akkor kezdett szemerk\u00e9lni az es\u0151, amikor r\u00e1d\u00f6bbentem: otthon hagytam a gohonzon-t. Pedig hetek \u00f3ta \u00fagy terveztem, hogy ott lesz velem, seg\u00edt a neh\u00e9z pillanatokban.<br \/>\nDe azt\u00e1n j\u00f6ttek Robi\u00e9k \u00e9s hozt\u00e1k a j\u00f3 hangulatot. Robi fantasztikus figura, sokszor \u00fagy \u00e9rzem, hogy a testv\u00e9rem ilyen lett volna mint \u0150. Inspir\u00e1ci\u00f3 pipa.<br \/>\nVonul\u00e1s, teremrendez\u00e9s, szok\u00e1sos t\u00e1bori dolgok. Tal\u00e1n csak a hangulat volt sokkal \u00fcnnep\u00e9lyesebb. A terem tiszt\u00edt\u00e1s\u00e1n\u00e1l a sort z\u00e1rtam, <strong>\u00e9n voltam a lassan s\u00e9t\u00e1l\u00f3 szerzetes aki p\u00e1r lass\u00fa l\u00e9p\u00e9s ut\u00e1n n\u00e9ha csenget<\/strong>.<br \/>\nKov\u00e1cs b\u00e1csi sajnos csal\u00f3d\u00e1s volt, de siker\u00fclt Imivel megint besz\u00e9lgetni kicsit.<br \/>\n<strong>Az \u00e9jszaka r\u00f6vid volt,<\/strong> ink\u00e1bb csak h\u00e1nykol\u00f3d\u00e1s, a felsz\u00ednes alv\u00e1sb\u00f3l tucatszor felriadtam, hol a f\u00e1j\u00f3s t\u00e9rdemet vertem be, hol a v\u00e1llam nyilallt, t\u00fal kem\u00e9ny volt a fekhely is, az aut\u00f3 pedig kih\u0171lt \u00e9s f\u00e1ztam. Ezek ut\u00e1n 3.50-kor<strong> felkelni igazi fel\u00fcd\u00fcl\u00e9snek t\u0171nt<\/strong>. A k\u00e1v\u00e9 is j\u00f3t tett.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18753 size-large\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07930-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07930-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07930-300x200.jpg 300w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07930-768x512.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07930-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07930-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07930.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><br \/>\n\u00c9s azt\u00e1n egyszer csak ott \u00e1lltunk az el\u0151z\u0151 nap fel\u00e9p\u00edtett kis <strong>kamiza<\/strong> el\u0151tt. Ishido sensei a k\u00e9pen kicsit hitetlenkedve n\u00e9zett r\u00e1nk, \u201eh\u00e1t ezek meg mit akarnak? azt hiszik, b\u00edrni fogj\u00e1k? gaidzsin \u2013 egy sem norm\u00e1lis\u2026\u201d De Vic sensei a szokott nyugalm\u00e1val, kis mosollyal a sz\u00e1ja sark\u00e1ban m\u00e1r tudta, hogy<strong> legyen b\u00e1rmi, itt senki sem adja fel<\/strong>.<br \/>\nJ\u00f3 volt, hogy mindig m\u00e1s vez\u00e9nyelt, H\u00e1ber\u00e9t m\u00e1r ismerem, megnyugtat, Oli mintha nagy s\u00f3hajokkal ind\u00edtana, Robi viszont olyan hanger\u0151vel \u00e9s lend\u00fclettel vez\u00e9nyelt, gondoltam, \u00edgy d\u00e9lre be is fejezz\u00fck.<br \/>\nNem \u00edgy lett\u2026 Az els\u0151 20 sorozat kata m\u00e9g reggeli el\u0151tt k\u00f6nny\u0171nek volt mondhat\u00f3, b\u00e1r 144-n\u00e9l a nuki uchi k\u00f6zben a penge karcolta a v\u00e1llamon a gi-t, ez\u00e9rt kicsit kiz\u00f6kkentem \u00e9s a v\u00e9g\u00e9ig k\u00ednosan \u00fcgyelnem kellett erre a mozdulatra. A m\u00e1sodik szakasz v\u00e9g\u00e9re megint megjelent a csom\u00f3 a t\u00e9rdhajlatomban, k\u00e9nytelen voltam \u00e1tt\u00e9rni \u00e1ll\u00f3 form\u00e1kra, miel\u0151tt kidurran, mint a vizsga el\u0151tt. Igyekeztem csak kis r\u00e9szletekben n\u00e9zni az el\u0151tt\u00fcnk \u00e1ll\u00f3 feladatot, most megy\u00fcnk egy k\u00f6rt, azt\u00e1n m\u00e9g egyet, azt\u00e1n \u00e9n vez\u00e9nyelek, azt\u00e1n m\u00e9g kett\u0151 \u00e9s megint a padn\u00e1l leszek\u2026 Csak n\u00e9gy \u00fcl\u0151, m\u00e1r megint sanpo giri, most soete tsuki, m\u00e1r kifel\u00e9 j\u00f6v\u00fcnk a sorb\u00f3l, mindj\u00e1rt forgunk\u2026<br \/>\nMegint \u00e9n mondom a kata neveket, te j\u00f3 \u00e9g, mi j\u00f6n, koncentr\u00e1lnom kell, mondjam a sorsz\u00e1mot is? Bele fogok s\u00fclni, csin\u00e1lom a kat\u00e1t de k\u00f6zben a k\u00f6vetkez\u0151t ism\u00e9telgetem magamban, hogy ne felejtsem el. 10 forg\u00e1s egy sz\u00e9ria, az els\u0151 \u00f6t\u00f6t m\u00e9g nem sz\u00e1molom, azt\u00e1n visszafel\u00e9, m\u00e1r csak 4, m\u00e1r csak 3\u2026 <strong>Yame!<\/strong><br \/>\n<strong>600-ig m\u00e9g tal\u00e1n vid\u00e1m is volt,<\/strong> most j\u00f6n a m\u00e9lypont, a k\u00f6vetkez\u0151 sz\u00e9ria mintha nem is lenne, sz\u00fcnetben t\u00f6bben led\u0151lnek, \u00e9n nem merek. 840, j\u00f6n a v\u00e9gs\u0151 hajr\u00e1, ez biztosan egy nagy nekifut\u00e1s lesz, 40 miatt nem \u00e9rdemes sz\u00fcnetet tartani, gyors fejsz\u00e1mol\u00e1s, 168 kata, az 14 sorozat, azaz 56 \u00fcl\u0151 gyakorlat, ha j\u00f3l id\u0151z\u00edtek ezt m\u00e9g meg kell tudnom csin\u00e1lni, kezd\u00e9skor le\u00fcl\u00f6k seiz\u00e1ba. Robi most is vigy\u00e1zva figyel, az oldalamban \u00e9rzem, hogy t\u00e1gra ny\u00edlik a szeme, \u201eNemo te mit csin\u00e1lsz?\u201d Nyugi Tes\u00f3, \u00e9rzem, hogy j\u00f3l id\u0151z\u00edtek. Nyomjuk, makacsul. Szerencse, hogy lecser\u00e9ltem a tsuk\u00e1t, lehet, hogy a r\u00e9gi m\u00e1r kics\u00faszott volna a fog\u00e1somb\u00f3l. M\u00e1r besz\u0171k\u00fclt a v\u00e1llam mozg\u00e1sa, m\u00e9g j\u00f3, hogy csak ritk\u00e1n nyilall. Besz\u0171k\u00fclt a vil\u00e1g is, a k\u00f6zvetlen\u00fcl mellettem \u00e1ll\u00f3kn\u00e1l t\u00e1volabb csak nehezen tudok koncentr\u00e1lni, b\u00e1r a vez\u00e9nyl\u00e9s hangja teljesen tiszta, b\u00e1rmelyik poz\u00edci\u00f3ban is vagyok, Robi tov\u00e1bbra is dinamikus, honnan a fen\u00e9b\u0151l veszi ezt a m\u00e9rhetetlen energi\u00e1t, a gyerekei a hetet mindig happon-ra r\u00f6vid\u00edtik \u00e9s Oli \u201eyoi\u201d-ja egyre ink\u00e1bb egy els\u00f3hajtott \u201ejaj\u201d-ra kezd eml\u00e9keztetni. <strong>Mikor el\u00f6l vagyok, \u00fagy l\u00e1tom, Ishido sensei szeme a k\u00e9pen m\u00e1r ink\u00e1bb elismer\u0151en n\u00e9z, Vic sensei m\u00e9g mindig der\u0171s \u00e9s magabiztos, \u201el\u00e1tod, \u00e9n megmondtam, ezek az \u00e9n sr\u00e1caim\u201d.<\/strong> Azt\u00e1n H\u00e1ber beki\u00e1lt, nincs yame, felh\u00f6rd\u00fcl\u00e9s, megy\u00fcnk tov\u00e1bb, ez az utols\u00f3 4 sor m\u00e1r kicsit hom\u00e1lyos, azt\u00e1n egyszer csak <strong>egy hegyet megrenget\u0151 kiai, \u00e9s v\u00e9ge.<\/strong><br \/>\nOtt \u00e1llunk, remeg\u0151 k\u00e9zzel, l\u00e1bbal \u00e9s abban a pillanatban megv\u00e1ltozott a vil\u00e1g, most m\u00e1r soha nem lesz olyan, mint el\u0151tte. Biztosan \u00edgy \u00e9reznek az asztronaut\u00e1k is a f\u00f6ldre sz\u00e1ll\u00e1s ut\u00e1n.<br \/>\n<strong>Keress\u00fck a hat\u00e1rainkat, megismerj\u00fck magunkat, megismerj\u00fck egym\u00e1st, csapatk\u00e9nt, csal\u00e1dk\u00e9nt tudunk egy\u00fctt dolgozni<\/strong>, ez az a tan\u00edt\u00e1s, amit T\u0151led kapunk \u00e9s ez az, amit szeretn\u00e9nk adni is Neked:<br \/>\nHAPPY BIRTHDAY, VIC SENSEI!<\/p>\n<p>U.i.: Ez m\u00e1r nem a t\u00f6rt\u00e9nethez tartozik, de Veletek megosztom: az asztronaut\u00e1s p\u00e9lda nem v\u00e9letlen. A helyzet ismeretlen, k\u00e9nyelmetlen, vesz\u00e9lyes lehet, de az ember visszav\u00e1gyik, all\u00edt\u00f3lag aki j\u00e1rt a Holdon az mindig v\u00e1gyakozva f\u00fcrk\u00e9szi, tal\u00e1n az\u00e9rt, hogy \u00fajb\u00f3l \u00e1t\u00e9lhesse azt a pillanatot, amikor siker\u00fclt, amikor jobb tudott lenni \u00f6nmag\u00e1n\u00e1l, amikor olyat tudott v\u00e9ghez vinni, amit el\u0151tte kevesen\u2026<br \/>\nFurcsa, de \u00fagy \u00e9reztem, hogy ez m\u00e9g nem a hat\u00e1r, kicsit tudn\u00e1m m\u00e9g fesz\u00edteni, \u00e9s ez a tudat magabiztoss\u00e1got adott. El\u00e9g nagy magabiztoss\u00e1got, \u00fagyhogy sz\u00f3ltam a munkahelyemen, hogy egy darabig ne szarozzanak velem, mert most mosolyogva tudom kett\u00e9v\u00e1gni az ellenfelemet. <strong>Olyan magabiztos vagyok, hogy m\u00e1r att\u00f3l vagyok fesz\u00fclt.<\/strong><br \/>\n<strong>\u00c9s visszamenn\u00e9k. Nem holnap, de vissza. Megint \u00e1t akarom \u00e9lni az akaratot, az egy\u00fctt mozg\u00e1st, az egy\u00fctt akar\u00e1st, kell ez a k\u00f6zeg, ez a csal\u00e1d. A k\u00f6z\u00f6s munka a k\u00f6z\u00f6s gondolkod\u00e1s a k\u00f6z\u00f6s c\u00e9l.<\/strong><\/p>\n<p>Mindny\u00e1jatoknak k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18758\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07927-1-956x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07927-1-956x1024.jpg 956w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07927-1-280x300.jpg 280w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07927-1-768x823.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07927-1.jpg 1134w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<div align=\"right\"><em><em><em>N\u00e9meth Zolt\u00e1n<br \/>\nShinbukan alap\u00edt\u00f3<\/em><\/em><\/em><\/div>\n<hr \/>\n<p><strong>Issen &#8211; \u00c1ldozat \u00e9s legy\u0151zni<\/strong><\/p>\n<p>Sen el\u0151tti napon ideges voltam. Sokat gondolkodtam, hogyan fog menni, siker\u00fcl-e megoldanunk, \u00e9s hogy a testem is t\u00e1mogat-e \u00e9s kezel.<br \/>\n\u00c9rkez\u00e9sem ut\u00e1n sokat seg\u00edtettek a bemutatkoz\u00f3 ritu\u00e1l\u00e9k, k\u00f6z\u00f6s takar\u00edt\u00e1s, k\u00f6z\u00f6s tev\u00e9kenys\u00e9gek. Kicsit megnyugodtam. \u00dagy mentem oda, hogy \u00fagysem fogok aludni, \u00e9s reggel biztosan f\u00e1radt leszek. \u00c9s valami hasonl\u00f3 t\u00f6rt\u00e9nt. Nehezen aludtam el, s\u0151t szinte nem is aludtam, csak <strong>azon gondolkodtam, hogy h\u00e1ny kat\u00e1t csin\u00e1ljak, miel\u0151tt feladom<\/strong>, milyen lesz, hogyan f\u00e1jnak az izmaim. Eg\u00e9sz \u00e9jjel f\u00e1jt a fejem reggelig, amikor bevettem a gy\u00f3gyszert. Kora reggelt\u0151l idegess\u00e9get \u00e9s tiszteletet \u00e9reztem, nemcsak magamt\u00f3l, hanem minden r\u00e9sztvev\u0151t\u0151l. A k\u00f6z\u00f6s reggeli bemeleg\u00edt\u00e9s meger\u0151s\u00edtett, \u00edgy nekil\u00e1ttunk a kezdeti els\u0151 kat\u00e1nak.<br \/>\nAz els\u0151 120 kat\u00e1n\u00e1l nagyon rosszul voltam. A fejem forgott, \u00e9s nem volt bennem stabilit\u00e1s. K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl <strong>a 70-ik kat\u00e1n\u00e1l sz\u00f3 szerint elvesztettem az egyens\u00falyomat<\/strong> az Ushiro alatt.<br \/>\nA m\u00e1sodik 120 kat\u00e1t a m\u00e1r kezd\u0151d\u0151 bal l\u00e1bf\u00e1j\u00e1s jegy\u00e9ben vittem v\u00e9gig. Kezelhet\u0151 volt, de m\u00e1r kezdtem \u00e9rezni.<br \/>\nA harmadik 120 kata alatt azon gondolkodtam, hogy mit fogok mondani a Cook Sensei vide\u00f3j\u00e1hoz, csak ennyi j\u00e1rt a fejemben. Nem is tudom hogyan \u00e9s 360 kata volt m\u00f6g\u00f6tt\u00fcnk. Hossz\u00fa sz\u00fcnet ut\u00e1n elfoglaltuk a hely\u00fcnket \u00e9s folytattuk utunkat. 400, 500 kata m\u00f6g\u00f6tt\u00fcnk, a f\u00e1jdalom fokoz\u00f3dott.<strong> Ami tov\u00e1bbvitt, az az er\u0151s csoportszellem volt.<\/strong> Az 5. k\u00f6r ut\u00e1n m\u00e1r sz\u00e1molgattam, h\u00e1nyszor kell helyet cser\u00e9ln\u00fcnk, hogy m\u00e1r sz\u00fcnet legyen.<br \/>\nA 6. k\u00f6r ut\u00e1n az \u00f6sszes kat\u00e1t \u00e1llva kellett gyakorolnom, nem b\u00edrta a l\u00e1bam. <strong>Az egyetlen dolog, ami a l\u00e1bam f\u00e1jdalm\u00e1n \u00e9s nyom\u00e1s\u00e1n kereszt\u00fcl is el\u0151re vitt, az a felel\u0151ss\u00e9g volt.<\/strong> Felel\u0151ss\u00e9g nem csak \u00f6nmagam\u00e9rt, hanem m\u00e1sok\u00e9rt is. Ha egy ember feladn\u00e1, biztosan m\u00e1sok is csatlakozn\u00e1nak hozz\u00e1.<br \/>\nTal\u00e1n az utols\u00f3 9 fordul\u00f3 volt a legnehezebb. V\u00e1rtam a sz\u00fcnetet, de abban a pillanatban sz\u00fcnet n\u00e9lk\u00fcl folytattuk az 1008-as kata teljes\u00edt\u00e9s\u00e9t. Gondolatban <strong>magammal k\u00fczd\u00f6ttem<\/strong>. Befejezni akartam \u00e9s feladni.<\/p>\n<p>V\u00e9g\u00fcl j\u00f6tt <strong>az utols\u00f3 kata, az utols\u00f3 m\u00e1sodperc: siker\u00fclt.<\/strong> Fizikailag f\u00e1radt voltam, de arra sz\u00e1m\u00edtottam, hogy nehezebb lesz, fejben sokkal rosszabbul k\u00e9pzeltem el. Ha nincs a beteg l\u00e1b, szerintem sokkal elviselhet\u0151bb lett volna. Mindenesetre hihetetlen \u00e9lm\u00e9ny volt, \u00e9s hat\u00e1rozottan ment\u00e1lisan a k\u00f6vetkez\u0151 szintre vitt. <strong>K\u00e9t sz\u00f3 jellemzi ezt a napot sz\u00e1momra: \u201e\u00e1ldozat\u201d \u00e9s \u201elegy\u0151zni\u201d.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18703\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-683x1024.jpg 683w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-200x300.jpg 200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-768x1151.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-1025x1536.jpg 1025w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-1366x2048.jpg 1366w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-1200x1799.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07977-scaled.jpg 1708w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/p>\n<div align=\"right\"><em><em>Lengyel Oliver<br \/>\nShin Junsui Dojo<\/em><\/em><\/div>\n<hr \/>\n<p><a name=\"szi\"><\/a><strong>A <em>Shin<\/em>kanzen nagy sebess\u00e9gel hagyja el a <em>komfortz\u00f3na<\/em> \u00e1llom\u00e1st<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ohnody\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ohnody<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sayanoemusic\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Saya No\u00e9<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/theanahit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Anahit<\/a>. Szeretem a zen\u00e9j\u00fcket- \u00e9s mi a k\u00f6z\u00f6s benn\u00fck? A szombati fell\u00e9p\u00e9s\u00fck, Debrecenben. \u00c9s mit csin\u00e1ltam \u00e9n ahelyett, hogy ott lettem volna?<\/p>\n<p><strong>T\u00edz<\/strong> \u00e9v sok id\u0151. Megfakulnak az eml\u00e9kek, ilyen t\u00e1vols\u00e1gb\u00f3l f\u0151leg a f\u00e1jdalom t\u0171nik m\u00e1r kisebbnek\u2026 <a href=\"https:\/\/shinbukan.hu\/blog.php?sorszam=1345\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">10 \u00e9ve Visegr\u00e1don 1008 formagyakorlatot csin\u00e1ltunk egy nap<\/a> alatt. \u00c9s most arra k\u00e9sz\u00fclt\u00fcnk, hogy ezt megism\u00e9telj\u00fck\u2026<br \/>\nAmi a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9st illeti: \u201cSensei, \u00e9n nem k\u00e9sz\u00fcltem!\u201d. Nyilv\u00e1nval\u00f3an nem is lehet egy ilyen megpr\u00f3b\u00e1ltat\u00e1sra p\u00e1r h\u00e9ttel vagy h\u00f3nappal el\u0151tte alapozni, hiszem van m\u00f6g\u00f6ttem 18 \u00e9v, az volt a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s &#8211; persze r\u00e1hangol\u00f3d\u00e1snak j\u00f3t tett, hogy az elm\u00falt id\u0151szakban t\u00f6bbet medit\u00e1ltam, s\u0151t az elm\u00falt h\u00e9t reggeleit a <a href=\"https:\/\/onedropzen.hu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Onedropzendoban<\/a> t\u00f6lt\u00f6ttem. Az\u00e9rt izot\u00f3ni\u00e1s italport vettem\u00a0 (\u00e9s p\u00e1r ban\u00e1nt is &#8211; azt m\u00e1r Szentendr\u00e9n, hogy legyen n\u00e9mi ter\u00e1pi\u00e1s jellege is az \u00fatnak).<\/p>\n<p><strong>P\u00e9nteken<\/strong> indultam \u00fatnak a Miat\u00e1val, \u00e9s l\u00e1gy es\u0151ben, p\u00e1r perccel k\u00e9t \u00f3ra el\u0151tt siker\u00fcl meg\u00e1llni az <a href=\"https:\/\/www.apatkutisuli.hu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ap\u00e1tk\u00fati Erdei \u00c1ltal\u00e1nos Iskol\u00e1n\u00e1l<\/a> &#8211; ami nem &#8222;<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=ny%C3%BAlon+t%C3%BAl&amp;rlz=1C1CHBD_huHU917HU917&amp;oq=ny%C3%BAlon+t%C3%BAl&amp;gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqCggAEAAY4wIYgAQyCggAEAAY4wIYgAQyBwgBEC4YgAQyBwgCEAAYgAQyCAgDEAAYFhgeMggIBBAAGBYYHjIICAUQABgWGB4yCggGEAAYDxgWGB7SAQgyNTAzajBqN6gCALACAA&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8#fpstate=ive&amp;vld=cid:1afa5654,vid:NXAAYwsNr6Q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">a ny\u00falon t\u00fal<\/a>&#8221; van, hanem pontosan ott, hiszen a (sz\u00f3 legszorosabb \u00e9rtelm\u00e9ben) term\u00e9szetk\u00f6zeli iskola udvar\u00e1n az eml\u00edtett sz\u0151r\u00f6s-nagy gombolyag szabadon \u00e9l \u00e9s ugr\u00e1l.<br \/>\nHamarosan meg\u00e9rkezett a t\u00f6bbi elsz\u00e1nt r\u00e9sztvev\u0151 bar\u00e1t is, hogy imm\u00e1r <strong>heten<\/strong> vegy\u00fck birtokba a helyet &#8211; miut\u00e1n megkaptuk a kulcsokat a csinos iskolatitk\u00e1rt\u00f3l, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/BogyaMarianna85\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Marian<\/a>nt\u00f3l (a minden egy \u00e9s a minden mindennel \u00f6sszef\u00fcgg jegy\u00e9ben m\u00e1ris kital\u00e1lhatod kedves olvas\u00f3 milyen id\u00e9zet van a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldal\u00e1n: <em>&#8222;A legnagyobb ellens\u00e9g \u00f6nmagad vagy. Harcolj vele. Tanulj t\u0151le. Dolgozz rajta. Ford\u00edtsd \u00e1t a negat\u00edv energi\u00e1kat pozit\u00edvv\u00e1. K\u00fcls\u0151 ellens\u00e9ggel harcolni k\u00f6nny\u0171. A legfontosabb a bels\u0151dben rejt\u0151z\u0151 ellens\u00e9g.&#8221;<\/em> Jet Li)<br \/>\nA kis k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi (\u00e9s torna)terem hangulatos, a m\u00f6g\u00f6tte h\u00faz\u00f3d\u00f3 dombos erd\u0151 \u00e9s az el\u0151tte foly\u00f3 patak ide\u00e1liss\u00e1 teszi az elm\u00e9ly\u00fcl\u00e9shez (a Feng shui aj\u00e1nl\u00e1s\u00e1val).<br \/>\nK\u00f6rbej\u00e1rtuk, \u00e1trendezt\u00fcnk, ter(m)et tiszt\u00edtottunk \u00e9s berendezt\u00fcnk az olt\u00e1rt.<br \/>\nPakol\u00e1s ut\u00e1n j\u00f3l esett a s\u00e9ta a v\u00e1rosba &#8211; besz\u00e9lgett\u00fcnk, megk\u00e9rtem Nemot, hogy ha a Sen k\u00f6zben \u00e9rne a v\u00e9g, ne siessen seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni &#8211; \u00e9s a vacsora a r\u00e9gi helyen (ahol az \u00e1rak voltak \u00fajak..), majd es\u0151ben vissza. Kor\u00e1n t\u00e9rt\u00fcnk nyugov\u00f3ra &#8211; miut\u00e1n elk\u00e9sz\u00fclt Robi <a href=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/356940786_986888985843109_3986331326622247804_n-461x1024.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">selyemherny\u00f3 pihen\u0151helye<\/a>.<\/p>\n<p>A v\u00e9gs\u0151 pihen\u00e9s el\u0151tt m\u00e9g kipr\u00f3b\u00e1ltam milyen<a href=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/358274995_944586413288759_3595830625099417997_n.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> nunchakuval \u00e9s k\u00e9t ker\u00e9kp\u00e1rl\u00e1mp\u00e1val f\u00e9nyt festeni<\/a> &#8211; ez l\u00e1tv\u00e1nyosabb volt mint a szentj\u00e1nosbog\u00e1r rajz\u00e1s, pedig az sosem l\u00e1ttam. A h\u00e1l\u00f3zs\u00e1kot \u00e9s a felf\u00fajhat\u00f3 matracot is otthon felejtettem (hol volt a tudatoss\u00e1g..?), ez\u00e9rt r\u00f6gt\u00f6nz\u00f6tt alv\u00f3helyen pr\u00f3b\u00e1ltam pihenni, ami nem siker\u00fclt azonnal, mert k\u00f6zbej\u00f6tt egy horkol\u00e1s.. A terem m\u00e1sik sark\u00e1ba k\u00f6lt\u00f6ztem, \u00e9s &#8211; mivel az \u00e9n bioritmusomnak m\u00e9g el\u00e9g kor\u00e1n volt a pihen\u0151h\u00f6z &#8211; az olt\u00e1r el\u0151tt medit\u00e1ltam. Ut\u00e1na k\u00f6vetkezett az a r\u00e9sz, amikor Sensei le-, majd kik\u00f6lt\u00f6z\u00f6tt, \u00e9s ut\u00e1na teljes csend is lett, ez\u00e9rt v\u00e9gre aludtunk &#8211; eg\u00e9szen hajnali n\u00e9gyig.<br \/>\n\u00c9s \u00f6t \u00f3ra k\u00f6r\u00fcl ELKEZD\u0150D\u00d6TT.<br \/>\n<em>A Shinkanzen elindult.<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18663\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/csoport-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"630\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/csoport-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/csoport-300x225.jpg 300w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/csoport-768x576.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/csoport-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/csoport-1200x900.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/csoport.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<p><strong>120 kata volt egy k\u00f6rben<\/strong>, forogtunk \u00e9s felv\u00e1ltva vez\u00e9nyelt\u00fcnk, ut\u00e1na pedig mindig volt egy kisebb-nagyobb pihen\u0151. Az els\u0151 k\u00f6rt <strong>\u00e9bred\u00e9s<\/strong>nek sz\u00e1ntam. A m\u00e1sodikat nagyon <strong>lassan<\/strong>, minim\u00e1lis er\u0151kifejt\u00e9ssel mozogtam v\u00e9gig: kerestem, hol lehet az a legkisebb sebess\u00e9g, ahol a kard m\u00e9g v\u00e1g &#8211; \u00e9s persze tudatosan figyeltem a mozdulatokra, hogy tudjak v\u00e1ltoztatni, csiszolgatni. A harmadik k\u00f6r <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=URoZlYrj2h0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gyors volt \u00e9s er\u0151s<\/strong><\/a>, a negyedikben nehezebb volt <strong>visszatal\u00e1lni<\/strong> az \u00fatra, az \u00f6t\u00f6dikben robot \u00fczemm\u00f3dban voltam \u00e9s a k\u00f6r v\u00e9g\u00e9n, a <strong>600<\/strong>-ik kat\u00e1n\u00e1l el\u00e9rkezett a <strong>holtpont<\/strong>. Ott nagyon abba tudtam volna hagyni &#8211; \u00e9s ezzel nem voltam egyed\u00fcl..<\/p>\n<div align=\"right\"><i><i>A sz\u00fcnetekben &#8222;pihen\u00e9sk\u00e9ppen&#8221; Robi <a href=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/A7R07927.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">interj\u00fakat k\u00e9sz\u00edtett vel\u00fcnk<\/a>,<br \/>\namit majd Cook sensei fog megkapni.<br \/>\nH\u00e1rom tan\u00edt\u00e1s\u00e1t emeltem ki: a p\u00e9ldamutat\u00f3 \u00e9let\u00e9t,<br \/>\n&#8222;a Budo r\u00f3lunk, emberekr\u0151l sz\u00f3l&#8221; mondat\u00e1t \u00e9s a k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t,<br \/>\nhogy kard n\u00e9lk\u00fcl is fel\u00fcl tudna kerekedni egy \u00e9les helyzetben.<\/i><\/i><\/div>\n<div align=\"right\"><\/div>\n<div align=\"right\"><em>K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m, sensei<\/em>!<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>14:10-kor folytattuk. Amikor \u00e9n vez\u00e9nyeltem t\u00f6bb er\u0151t vittem a mozdulatokba, hogy h\u00fazzam-emeljem a t\u00f6bbieket, egy\u00e9bk\u00e9nt pr\u00f3b\u00e1ltam takar\u00e9koskodni az er\u0151mmel. \u00d6t \u00f3ra ut\u00e1n, <strong>az utols\u00f3 100<\/strong> kat\u00e1n\u00e1l m\u00e1r f\u00e1jtak, \u00e9gtek az izmaim, a talpam, m\u00e1r nem tudtam melyik kata volt az el\u0151z\u0151 \u00e9s melyik k\u00f6vetkezik.. \u00e9s ez csak <strong>egyre rosszabb lett<\/strong>. Az utols\u00f3 k\u00f6r\u00f6kben a pokolba k\u00edv\u00e1ntam az eg\u00e9szet, <em>a Shinkazen automata m\u00f3dbon sz\u00e1guldott \u00e9s m\u00e1r r\u00e9gen elhagyta a komfortz\u00f3na \u00e1llom\u00e1st<\/em>, sz\u00edvesen s\u00e9t\u00e1ltam volna m\u00e9g egyet a patakban, fek\u00fcdtem volna a f\u00fcv\u00f6n, nem akartam sem mozogni, sem v\u00e1gni, <strong>minden sejtem tiltakozott a mozg\u00e1s ellen<\/strong> &#8211; mi ez? \u00d6n-er\u0151szak? <strong>Mi\u00e9rt csin\u00e1lom?<\/strong> M\u00e9gis mi\u00e9rt? Az\u00e9rt, mert kitart\u00f3 vagyok (az\u00e9rt is van kard a kezemben 18 \u00e9ve)? vagy tartom magam ahhoz, amit elhat\u00e1roztam, meg\u00edg\u00e9rtem? A t\u00f6bbiek miatt (persze, igen, legink\u00e1bb igen)? A felaj\u00e1nl\u00e1s miatt (persze, igen)? Igen, abba akartam hagyni. M\u00e1r jikiden not\u00f3kat csin\u00e1ltam, (ezzel is) tiltakoztam, ha b\u00edrtam volna kiab\u00e1lni, kiab\u00e1ltam volna hogy <strong>EL\u00c9G<\/strong>!!!<\/p>\n<div align=\"right\"><em>\u00c9s ha mindez nem lett volna durva:<br \/>\nrem\u00e9ltem,<\/em><em>hogy annyira el fogok f\u00e1radni,<br \/>\nhogy eszembe <\/em><em>sem fog jutni a l\u00e1ncon<br \/>\nodahurcolt szem\u00e9lyes <\/em><em>poklom- de nem:<br \/>\n<\/em><em>leamortiz\u00e1lt testemben az <\/em><em>agyam<br \/>\negyszer\u0171en feler\u0151s\u00edtette <\/em><em>az \u00e9rz\u00e9seket,<br \/>\n\u00edgy ekkor <\/em><em>teljes megsemmis\u00fcl\u00e9st \u00e9reztem.<\/em><\/div>\n<div align=\"right\"><\/div>\n<div align=\"right\"><em>K\u00f6zben Debrecenben Saya No\u00e9 \u00e9nekelt:<br \/>\n<\/em><br \/>\n<i>&#8222;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3YBjGV6bR3g\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">I wanna be free from this jail<\/a><br \/>\nThat I made just for myself<br \/>\nFree so I\u2019m free to<br \/>\nBuild another one again&#8221;<\/i><\/div>\n<p><strong><br \/>\nAz utols\u00f3 12<\/strong> kat\u00e1t m\u00e1r <strong>d\u00fchb\u0151l<\/strong> csin\u00e1ltam v\u00e9gig, a marad\u00e9k er\u0151 teljes bedob\u00e1s\u00e1val &#8211; \u00e9<strong>s v\u00e9ge lett.<\/strong> Hatalmas k\u00f6z\u00f6s &#8222;KIAI&#8221;: a t\u00fcd\u0151nkb\u0151l ki\u00e1raml\u00f3 utols\u00f3 leveg\u0151 &#8211; \u00e9s hal\u00e1l.<br \/>\n<em>V\u00e9g\u00e1llom\u00e1s: Senkif\u00f6ldje. A vonat szublim\u00e1lt.<\/em><\/p>\n<p>Nem \u00e9reztem m\u00e1mort, \u00f6r\u00f6met, nem \u00e9reztem megk\u00f6nnyebb\u00fcl\u00e9st, nem jelentett semmit a v\u00e9g, <strong>nem kaptam \u00faj energi\u00e1t az \u00e9lethez \u00e9s nem volt er\u0151m meghalni sem<\/strong>.<\/p>\n<p>Este f\u00e9l 9 volt. \u00d6sszepakoltunk, zuhanyoztunk \u00e9s visszarendezt\u00fck a teret.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18662\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"467\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz-300x300.jpg 300w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz-150x150.jpg 150w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz-768x768.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz-1200x1200.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/tuz.jpg 1564w\" sizes=\"auto, (max-width: 467px) 85vw, 467px\" \/><\/p>\n<p>Zolt\u00e1n \u00e9s egy m\u0171anyag vadmalac volt a h\u00e1zigazda a <strong>Kir\u00e1lykunyh\u00f3-vad\u00e1szh\u00e1z<\/strong>ban ahol Pat \u00e9s Andi t\u0171z\u00f6n s\u00fclt meleg vacsor\u00e1val v\u00e1rt minket (k\u00f6sz\u00f6net!).<br \/>\nAz erd\u0151sz\u00e9len, f\u00e1radtan, s\u00f6t\u00e9tben r\u00f6gz\u00edtettem a f\u00fcgg\u0151\u00e1gyat (bent kev\u00e9s volt az alv\u00f3hely + csak a l\u00f3nak volt k\u00fcl\u00f6n szob\u00e1ja + szeretem is), \u00e9s pr\u00f3b\u00e1ltam k\u00e9nyelmes alv\u00f3 poz\u00edci\u00f3t tal\u00e1lni a h\u00e1zban tal\u00e1lt k\u00e9t pl\u00e9d k\u00f6z\u00f6tt. Sok id\u0151 telt el, v\u00e9g\u00fcl az utols\u00f3, Budapestr\u0151l sz\u00e1m\u0171z\u00f6tt, sportkipufog\u00f3val felszerelt versenyaut\u00f3 is gar\u00e1zs\u00e1ba t\u00e9rt, \u00e9s &#8211; miut\u00e1n megk\u00e9rtem &#8211; <strong>a borz<\/strong> sem j\u00f6tt vissza t\u00f6bbet. Reggelig aludtam, de ut\u00e1na is pihentem m\u00e9g, nem volt er\u0151m mozogni\u2026<\/p>\n<p>Reggelizt\u00fcnk. <strong>Besz\u00e9lgett\u00fcnk<\/strong>. Olvastam Kundera sorait a f\u00fcgg\u0151\u00e1gyban, k\u00f6zben Nemo csal\u00e1dja is meg\u00e9rkezett.<br \/>\nM\u00e9g mindig nem \u00e9reztem, hogy v\u00e9ge lenne. <strong>Nem lehet \u00edgy v\u00e9ge\u2026<\/strong><\/p>\n<p>A k\u00f6z\u00f6s eb\u00e9d finom volt (k\u00f6szi Robi \u00e9s a fi\u00fak!), a szitak\u00f6t\u0151k sz\u00e9pek &#8211; \u00e9s k\u00e9sz\u00fcltek kiv\u00e1l\u00f3 f\u00e9nyk\u00e9pek is.<br \/>\n<strong>B\u00facs\u00faztunk<\/strong>. Indultunk.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-18664\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zaro-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zaro-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zaro-300x200.jpg 300w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zaro-768x512.jpg 768w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zaro-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zaro-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/shinbukan.hu\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/zaro.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>..nem lehet \u00edgy v\u00e9ge..!<\/strong><\/p>\n<p>Volt egy esti program lehet\u0151s\u00e9g, \u00e9s mivel szokatlanul \u00e9letk\u00e9pesnek (a lelki adrenalin az\u00e9rt m\u0171k\u00f6d\u00f6tt) \u00e9reztem magamat, elindultam <strong>Pilissz\u00e1nt\u00f3<\/strong>ra. Szentendr\u00e9n tankoltam (annyira f\u00e1radt voltam, hogy az elm\u00falt id\u0151szakban \u00fajra \u00e9s \u00fajra meger\u0151s\u00edtett \u00e9rz\u00e9s m\u00e1r nem kavart fel, siker\u00fclt fel\u00fcl\u00edrni, v\u00e1ltozni..), majd oda\u00e9rtem. <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CvFIDLIsu6T\/?img_index=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">P\u00e1sztor Anna<\/a> alkalmank\u00e9nt (tudt\u00e1n k\u00edv\u00fcl ;-)) szerepl\u0151je kis k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00fcnknek &#8211; t\u00f6bben eml\u00e9ksz\u00fcnk arra, amikor lak\u00f3aut\u00f3val ment\u00fcnk<a href=\"https:\/\/shinbukan.hu\/blog.php?sorszam=42\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Sv\u00e1jcba<\/a> \u00e9s eg\u00e9sz \u00faton \u0151t \u00e9s a zenekar\u00e1t hallgattuk -, az \u00e1ltala \u00f6sszeh\u00edvott esem\u00e9nyre \u00e9rkeztem. Volt n\u00e1lam \u00f6ngy\u00fajt\u00f3 (is), \u00edgy engem k\u00e9rt meg, hogy gy\u00fajtsam meg a <strong>f\u00fcst\u00f6l\u0151k<\/strong>et, tiszt\u00edtva a kis tiszt\u00e1s ter\u00e9t, ahol m\u00e1r el\u00e9g sokan \u00fcltek-fek\u00fcdtek a f\u0171ben. A kezd\u00e9sig m\u00e9g volt egy \u00f3ra, ez\u00e9rt \u00e9n is lefek\u00fcdtem\u2026\u00e9s v\u00e9gre <strong>nem csin\u00e1ltam semmit<\/strong>.<br \/>\nBak\u00f3 Eszter k\u00f6z\u00f6s <strong>sz\u00edvkoherencia medit\u00e1ci\u00f3<\/strong>j\u00e1val vette kezdet\u00e9t az este. \u00c9s \u00fcltem. Siker\u00fclt megsz\u00f3l\u00edtanunk n\u00e1lunk hatalmasabb er\u0151ket (teh\u00e1t lesz itt fesztiv\u00e1l, \u00e9s \u00f3voda \u00e9s iskola..!), siker\u00fclt kinyitnom a sz\u00edvemet, \u00e9s <strong>adni<\/strong>, adni.. &#8211; amikor j\u00f6tt az a r\u00e9sz, hogy mennyire szeretj\u00fck magunkat, mennyire vagyunk kedvesek magunkkal.<br \/>\n\u00c9n. Magam. A sz\u00edvem.<br \/>\nNyitni.<br \/>\nBefel\u00e9.<br \/>\n\u00c9s a hat\u00e1r a &#8222;mindent megteszek m\u00e1sok\u00e9rt&#8221; \u00e9s az &#8222;\u00e9n vagyok fontos magamnak&#8221; k\u00f6z\u00f6tt.<br \/>\n<strong>Itt nyert \u00e9rtelmet a szombati ezer kata okozta szenved\u00e9s \u00e9s \u00e1ldozat.<\/strong> Itt l\u00e1ttam meg csak azt, hogy nagyobb szeretettel kell magam fel\u00e9 fordulnom, \u00e9s hogy \u00e9rt\u00e9kes vagyok &#8211; ahogyan minden ember az.<br \/>\nF\u00e9nyek t\u00e1ncoltak a csukott szemem el\u0151tt.<br \/>\n<strong><br \/>\n\u00dajra b\u00e9k\u00e9s voltam.<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9s az esem\u00e9nyek folytak tov\u00e1bb, k\u00f6vetkezett a <strong>jap\u00e1n<\/strong> mese a helyi kedves-csinos iskolaigazgat\u00f3n\u0151 el\u0151ad\u00e1s\u00e1ban, majd k\u00f6rbetekert\u00fcnk egy <strong>piros<\/strong> fonalat \u00e9s darabokra v\u00e1gtuk (na kin\u00e9l volt k\u00e9t oll\u00f3 is..?), \u00e9s lett k\u00f6z\u00f6s kark\u00f6t\u0151nk. Ezut\u00e1n felment\u00fcnk a <a href=\"https:\/\/www.pilisszanto.hu\/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=1&amp;Itemid=6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pilis kapuj\u00e1ba<\/a>, <strong>a hegyre<\/strong>, ahol m\u00e1r sz\u00f3lt a <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/fuzesigergely\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">handpan<\/a>, \u00e9s mi k\u00f6rbe-k\u00f6rbe haladtunk a k\u00f6vek k\u00f6z\u00f6tt \u00e1tgondolva az eddigi \u00e9let\u00fcnket.<br \/>\nM\u00e1r s\u00f6t\u00e9tedett, amikor kis koncert z\u00e1rta az est\u00e9t.<\/p>\n<p>A spiritu\u00e1lis hangszer m\u00e9g sok\u00e1ig sz\u00f3lt, de m\u00e1r csak \u00e9n \u00e1lltam ott \u00e9s hallgattam a n\u00f6vekv\u0151 hold f\u00e1tyla alatt.<br \/>\nNeh\u00e9z volt hazaindulni (persze az \u00e9jszaki rakparton aut\u00f3zni ny\u00e1ron tet\u0151 n\u00e9lk\u00fcl.. az finom).<\/p>\n<div align=\"right\"><em>&#8222;j\u00f3 n\u00e9ha s\u00f6t\u00e9tben a holdat n\u00e9zni,<\/em><br \/>\n<em>hosszan egy t\u00e1voli csillagot ig\u00e9zni.<\/em><br \/>\n<em>j\u00f3 n\u00e9ha f\u00e1zni, semmin elm\u00e9l\u00e1zni,<\/em><br \/>\n<em>tavaszi es\u0151ben olykor b\u0151rig \u00e1zni,<\/em><br \/>\n<em>tele sz\u00e1jjal enni, hangosan szeretni.<\/em><br \/>\n<em>j\u00f3 n\u00e9ha magamat csak \u00fagy elnevetni,<\/em><br \/>\n<em>s\u00edrni ha f\u00e1j, remegni ha f\u00e9lek,<\/em><br \/>\n<em><em>olyan j\u00f3 n\u00e9ha \u00e9rezni, hogy \u00e9lek.&#8221;<br \/>\n<\/em><\/em><br \/>\n<em>(Anna and the barbies)<\/em><\/div>\n<div align=\"right\"><\/div>\n<p><strong>K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m<\/strong> a tan\u00edt\u00e1sokat, az \u00daton egy\u00fctt j\u00e1r\u00e1st, az \u00e9telt, a sz\u00e1ll\u00e1st, a f\u00e9nyk\u00e9peket, az \u00f6lel\u00e9seket<strong>!<\/strong><\/p>\n<div align=\"right\"><em>Sz. Imre<\/em><\/div>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n\t\t<\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>2023 j\u00falius hav\u00e1nak 22-ik napj\u00e1n Visegr\u00e1don h\u00e9t elsz\u00e1nt kardforgat\u00f3 harcos felaj\u00e1nl\u00e1sk\u00e9nt fejenk\u00e9nt 1008 formagyakorlattal er\u0151s\u00edtette meg \u00f6nmag\u00e1t \u00e9s az univerzumot. a kr\u00f3nik\u00e1s \u00a0ISSEN &#8211; Utaz\u00e1s A sz\u00e1raz adatok: 04:00 &#8211; \u00c9breszt\u0151 04:50 &#8211; Kezd\u00e9s 07:50 &#8211; 240 09:34 &#8211; 360 11:38 &#8211; 480 13:25 &#8211; 600 15:34 &#8211; 720 17:32 &#8211; 840 20:05 &#8211; 1008 &hellip; <a href=\"https:\/\/shinbukan.hu\/?p=18658\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">&#8222;2. Iaido Sen &#8211; Issen&#8221;<\/span> b\u0151vebben<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-18658","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kronika"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18658"}],"version-history":[{"count":95,"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18658\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18798,"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18658\/revisions\/18798"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shinbukan.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}